BEZ MIĘSADANIA GŁÓWNEDIETETYCZNEDLA DZIECIPIEROGI-KLUSKI-PLACKIPOMYSŁ NA OBIADPRZEKĄSKIPRZEPISYŚNIADANIAŚNIADANIA NA CIEPŁO
PLACUSZKI Z JABŁKAMI NA KEFIRZE - BEZ DROŻDŻY, PUSZYSTE I LEKKIE
Super puszyste, lekkie racuchy z jabłkami na kefirze i to
w dodatku bez drożdży! Któż by ich nie pokochał od razu? Ja robię je często, bo
nie wymagają wiele czasu, są łatwe w przygotowaniu, a składniki są zawsze
dostępne w domu. Do tego każdy domownik je uwielbia, a w szczególności dzieci J Sprawdzą
się jako nietypowe śniadanie, lekki lunch, lub kolacja. Szczerze je polecam
wszystkim miłośnikom tzw. pankejków ;)
SKŁADNIKI:
·
1 szklanka mąki tortowej
·
2 jajka
·
3/4 szklanki kefiru (można użyć mleka)
·
2 łyżki roztopionego masła
·
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
·
2 średnie jabłka (najlepiej lekko kwaśne)
·
Płaska łyżeczka soli
·
1 płaska łyżka cukru pudru
·
Olej do smażenia (najlepiej kokosowy)
DODATKOWO:
·
cukier puder do oprószenia
·
cynamon
·
miód/ syrop klonowy/ ulubione owoce
Mąkę przesiać z proszkiem do pieczenia oraz cukrem pudrem
do miseczki. Białka oddzielić od żółtek i zmiksować ze szczyptą soli na sztywną
pianę. Masło rozpuścić w rondelku i przestudzić lekko. Do żółtek dodać mleko,
masło, przesiane suche składniki i mieszamy. Następnie dodać ubitą pianę z
białek i bardzo delikatnie i krótko połączyć całość łyżką drewnianą z dołu do
góry, tylko do połączenia. Jabłka obrać i zetrzeć na tarce, wymieszać z
ciastem, również bardzo delikatnie, żeby zachować puszystość placuszków. Na
rozgrzanej patelni, z odrobiną tłuszczu (ja użyłam małej ilości oleju
kokosowego) smażyć placuszki na rumiano. Usmażone układać na ręczniku
papierowym, aby odsączyć ewentualny nadmiar tłuszczu.
OPCJE PODANIA: cukier puder, syrop klonowy, serek waniliowy,
ulubione owoce, cynamon
4 komentarzy
wlasnie skonczylam piec te placuszki z jablkami .....pychotka.
OdpowiedzUsuńSuper! Cieszę się, że się udały i że smakują :)
UsuńNajlepsze jakie jadłam
OdpowiedzUsuńNajlepsze jakie jadłam. Puszyste, delikatne i wilgotne
OdpowiedzUsuń